Mindfulness y bienestar
-
Mariana Marino
Pilates: domina tus capacidades
Curso5.0 puntuación media (2 reseñas)Este es un curso dirigido a un público transversal donde aprenderás los movimientos básicos del pilates y donde desarrollarás tanto tu cuerpo, como mente y espíritu.
12 Clases 31 Contenidos -
Nerea De Ugarte
Introducción a la conciencia feminista
Curso5.0 puntuación media (5 reseñas)En este curso podrás reflexionar y cuestionarte sobre temas tales como: la violencia simbólica, la educación no sexista, salud mental, sororidad, maternidad y feminismo. Todos estos temas y más, conversados junto a destacadas profesionales feministas
13 Clases 34 Contenidos -
Rodrigo Jarpa
Cómo educar a niños y niñas sexualmente inteligentes
Curso5.0 puntuación media (1 reseña)Curso dirigido a madres y padres, orientado a promover una sexualidad saludable, inteligente y responsable. Obtendrás el conocimiento y las herramientas para ayudar a tus hijos a desarrollar valores saludables y tomar decisiones seguras.
13 Clases 35 Contenidos -
Catalina González
Desafío Yoga: Tú y tu cuerpo
Curso5.0 puntuación media (2 reseñas)A través de 13 clases de yoga fluido, donde la base será el "saludo al sol", desde ahí derivaremos a diferentes movimientos que prepararán nuestro cuerpo para intentar, al final de cada clase, realizar un “asana desafío”.
15 Clases 28 Contenidos -
Laura Leal
Sexualidad y placer femenino
Curso4.8 puntuación media (6 reseñas)Durante las 12 clases de este curso de Sexualidad y Placer Femenino comenzarás a dejar las inseguridades y vergüenza a un lado, ganando confianza en ti, lo que viene directamente ligado al amor propio que debes sentir por tu persona.
14 Clases 32 Contenidos -
Yuyuniz Navas
El camino del yoga
Curso5.0 puntuación media (3 reseñas)Este curso tiene la intención, de darte a conocer la práctica del Yoga y sus herramientas, así como diferentes practicas cotidianas que van educando tu cuerpo y va transformando tu salud.
15 Clases 40 Contenidos